29 Novembre 2023
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ZUMBA!


Quando ho sentito la prima volta questa parola anch´io mi sono chiesta cosa fosse, mi è bastato provare una volta e... E´ FINITA! Noia, monotonia, solita attività fisica... vecchi ricordi..

ADESSO SI CHE MI DIVERTO!!! E TU? CHE ASPETTI?

Contattami per qualsiasi informazione, insieme troveremo di sicuro una Zumba Class adatta a te! Insegno nella mia "pal&stra" ma anche in altre strutture a Catania.

LASCIATI COINVOLGERE DALLA MUSICA ...
Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton ed anche Flamenco, Samba, Bellydance, Tango...

ZUMBA FITNESS E´ FACILE DA SEGUIRE E ADATTO A TUTTI...

L´ultima novità? ZUMBA STEP. Il primo passo è dimenticare tutto cio´ che sai sullo step e lasciarti coinvolgere dalla musica. Ottimo modo per tonificare gambe e glutei.

ZUMBA SENTAO con il supporto di una sedia, potrai sentire il ritmo e imparare ad usare il peso del corpo per migliorare la forza muscolare, la definizione e la resistenza.

Z U M B A T O N I N G scolpire il tuo corpo e´ semplice e divertente con i TONINGSTICKS, non ti sei mai sentito così forte!

Se non sei allenato, sei pigro o non sei proprio un peso forma prova ZUMBA GOLD!
Chi ha detto che non puoi seguire IL TUO ritmo?!

E infine un programma studiato per bambini: ZUMBA KIDS! Anche loro possono allenarsi divertendosi. Dai 4 ai 12 anni.

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